怎麼才能找到唱歌的支撐點

橫膈膜對聲、氣是有一定的支撐作用，是學唱歌氣息支撐點的關鍵，但它僅是聲氣在上半身的最低位支撐點。在它的支撐作用下，上半個人體聲氣場是能夠較容易地被開啟，但是，也正由於它的支撐作用，卻繃緊了人體聲音通道的第四道關卡，直接阻隔了後天氣與腰腹部以下軀體內的先天氣的結合，阻礙了聲音、氣息在全身的流動、暢通，影響了下半身聲氣場的振動。隻有無視它、忘卻它的存在，那麼，第四道聲音關卡就被打開了。

真正通暢的聲音的聲氣支撐點應該是全場性的，也就是說還應該穿透橫膈膜，經過帶脈、下丹田、尾閭等穴位一直支撐到地麵，甚至入地三尺，這樣才能達到整個人體太極聲氣場的共振效果（詳見第七章《開啟人體太極聲氣共振場的訓練》）。所以說，橫膈膜保持氣息法遠遠達不到整個人體小宇宙場共振所需要的聲氣支撐作用。

氣息是聲音的動力來源，有了氣息和聲帶的接觸才有聲音的產生，因此氣息是控製聲音的重要樞紐。氣息是民族演唱中重要的一個因素。民族演唱的音色沒有絕對標準，但是對於氣息卻有很高要求。

聲音的產生是通過氣流和聲帶的摩擦，聲帶產生振動而發聲，對於唱歌氣息支撐點有很大的提高。因此，氣息量是決定聲音能否持久的關鍵因素。在演唱中，聲音的力度、音量因人各異，不必苛求，但是對於氣息的要求必須嚴格。隻要擁有良好的氣息，聲音才能獲得支持，確切地講，我們發每一個聲音，都應該建立在氣息的基礎上發聲。舉個例子，建立氣息上的聲音就像籃球落地，有彈性的；而沒有氣息的聲音就像鉛球落地，是沒有彈性的。因此，帶著氣息唱歌，是歌唱的基本要求，沒有氣就成了“白聲”。很多人唱高音，都擺脫不了喉頭的作用，其實要解決喉頭問題，首先要解決氣息問題，隻有當氣息在丹田形成支撐點，演唱高音才能獲得力量的支持，有了這個基礎，喉頭自然也就容易鬆弛了。

學唱歌歌氣息支撐點注意以下兩點：

⒈吸氣

想象自己處於一個美麗的花園之中，深深地聞了一下鮮花的異香----好，這就是歌唱的吸氣，這樣吸氣得才深。吸氣要用鼻和口同時自然的進行，盡力作到平穩輕巧，柔和，不可用強製力量，不能僵，氣要吸得深，不可吸在上胸和心窩處。吸氣以後要有像打噴嚏之前那樣短暫的一憋，體會一下腰周圍的擴張，膨脹的感覺。找到這種感覺是唱歌的關鍵。

⒉呼氣

呼氣的方法就是利用橫膈膜的力量把腰腹擴張的感覺一直保持住。想象自己手裏拿一大瓶香油往另一個小瓶裏灌時那種小心翼翼，憋住氣息的感覺，呼氣要均勻，舒緩。各位可以準備一張10平方大小的薄紙片，放在牆上，距離它4---6CM，吸氣後保持一下，然後用口吹氣使之不落地，半分鍾以上便為合格。也可以代之以一隻燃燒的蠟燭，對著火苗發“U”音，正確的氣息是火苗倒而不滅，時間越唱越好。